好好說話的情緒教養:傾聽恐懼&撫平創傷, 陪孩子面對課業、人際、情緒等成長困境

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譯自:엄마의 감정이 말이 되지 않게:초등 아이 마음 다치지 않는 엄마의 말들

其他題名:傾聽恐懼&撫平創傷, 陪孩子面對課業、人際、情緒等成長困境 傾聽恐懼撫平創傷孩子面對課業人際情緒等成長困境 Mom's feelings and word

作者:金善浩著;李煥然譯

出版年:2022[民111]

出版社:日月文化出版股份有限公司

出版地:台北市

集叢名:高EQ父母:87

格式:EPUB 流式,PDF,JPG

ISBN:9786267089477

EISBN:9786267089583 EPUB; 9786267089590 PDF

分類:親職  

★韓國讀者評價近10星熱烈推薦!
 
父母的話語是有溫度的!
要如何好好說話,讓溝通產生強大的正向力量,
協助孩子的大腦、智能、學業、人際與情緒發展?
第一線資深小學教育專家提供你溫暖良方!
從理解孩子的內在需求開始,在多元世界裡建立正向的親子關係!
 
 
我們都以為只要不帶髒字、不辱罵或責打,就不會對孩子的心靈造成創傷。
其實真正毀掉孩子自尊心的,是那些看起來不經意的情緒勒索、嘮叨和過度的善意……
 
「別人家的孩子早就開始寫另一本評量了。」
「這種題目,你為什麼拿不到100分呢?」
「你到底有什麼事情是做得好的?」
「腦袋到底裝了什麼?明明就不會還硬要裝懂!」
「你真的很固執耶!」
「果然……又搞成這樣了。」
 
這些常見的話語,都在不經意間重傷了孩子的心靈!當孩子們為了獲得認同而付出許多努力,卻因為一句傷人的話語,而喪失自尊心、過度壓抑與憂慮,甚至不信任世界、否定自己的存在,長期下來,造成難以抹滅的傷痕與恐懼,更落實了孩子的「想像性不安」。
 
◎豐富實例,對焦孩子的情緒風暴!
擁有15年資歷的第一線教師,從特定行為窺見孩子的真實問題
 
資深教育專家金善浩多年來身處小學教育現場,他從孩子的角度出發,提供許多在校實際發生過的案例與對話,如孩子受到同學的嘲弄卻無法向老師轉述、在背後說朋友壞話、過度壓抑自己的情感等,完整呈現孩子最真實的心聲與行為。
 
・明明考試時間還沒到,孩子卻出現反射性的恐懼反應
→孩子可能不是害怕考試,而是畏懼得知分數後,媽媽憤怒的眼神、爸爸失望的表情、阿嬤的碎碎念等評價。
・用自責作為防衛機制,或將過錯轉嫁給其他人
→孩子不只害怕被責備,更因對他人的信任度降低而感到不安,甚至可能表現出瞬間性的恐慌狀態。
・所有孩子都有「想像性不安」
→這種不安會讓孩子產生自虐的情況,並受困於片面斷定的形象裡無法脫身。
 
◎調整對話溫度,讓話語發揮鼓勵、認可、安慰的溫暖力量!
與受傷的孩子有效溝通&提升感性智能,建立親密關係
 
金善浩在多年教職的經驗中體悟到,親子對話的重點,不在於具體的技巧與說話方式,而是洞察孩子狀況的直覺性視線與充滿存在感的語言。當父母配合孩子內心的視角,調整正確的話語溫度,不只能安撫孩子緊張的神經,更有益於大腦發展!
此外,父母也應該察覺自己的壓力、傷痛、遺憾與焦慮等,避免再次傳達給孩子。適時觀察內心,意識到自己疲憊的情緒與自尊狀態,就能有效調節憤怒、預防衝動行為,進而採取正確的方式守護孩子,建立穩固的親子關係!
                                                                                                                                        
・察覺自己的脆弱時間:察覺自己主要在何時、用何種方式發脾氣,或有哪些不該脫口而出的話語與肢體語言,避免在無意間傷害孩子。
・認同親子雙方的負面情緒:你知道嗎?強自鎮定的語氣反而傳達讓人無法抵抗的控制力量,讓孩子感到窒息,也無法學習同理他人。
・不知如何鼓勵孩子時,先給予擁抱:當孩子透過表情、手勢、聲音產生共鳴時,往往能更快接納這份情感!
 
當今身心出現狀況的孩子只增不減,問題究竟出在哪裡?金善浩藉由多年的實戰經驗與縝密的觀察分析,點出父母說的哪些話會讓孩子埋下心理創傷,進而提供更好的親子溝通方式,讓孩子在健康快樂的環境中成長。
                                                                                              
 
【誠摯推薦】
沈雅琪/神老師
張美蘭(小熊媽)/親職、繪本作家
陳志恆/諮商心理師、暢銷作家
胡展誥/諮商心理師
許妮婷/諮商心理師、心理師的小漁村版主
黃乙白/High媽心理師、諮商心理師
盧新之/諮商心理師
魏瑋志(澤爸)/ 親職教育講師
(依姓氏筆畫排序)
 
「身為心理師,我深深敬畏語言的力量。一句話可以讓人跌入谷底、久久難以爬起;也能像寒冬中的暖爐、讓人窩心又溫暖。親職教養這件事,想要『從知道→做到』,最重要的就是學會說話。這本書,就是引導你練習說話的最好選擇!」──胡展誥/諮商心理師
 
「這其實是一本對父母來說有點警世的書,很直接清楚告訴你,哪些話,你最好還是不要對孩子講;講了,帶來的影響是什麼。但我喜歡書裡頭,對於父母為什麼會對孩子說出那些不該說的話,用了一個形容詞──那些時候通常是我們父母自己『脆弱』的時候。這個形容詞讓我們對自己可以不要有那麼多苛責跟罪惡感,但還是得提醒自己,脆弱歸脆弱,不該說的話──就要學著換句話說!」──黃乙白/High媽心理師、諮商心理師
 
 
【韓國讀者滿分推薦】
「沒有所謂敏感或脆弱的孩子,只是我們不曉得如何好好溝通而已。透過這本書,我重新反省了自己,將尚未成熟的孩子當作大人一樣對待,甚至期待孩子能夠理解。作者在這本書裡,侃侃而談地提供了許多用對話和孩子交流的方法,不僅很容易理解,讀起來也十分輕鬆,不會感到負擔。強烈推薦給不知道如何與孩子溝通,並為此感到困擾的家長們。」──讀者推薦
 
 
【本書特色】
1.作者提出的觀點與一般教養書較為不同,像是一味教孩子不要吵架的話,只會讓孩子留下心理創傷;刻意強調要忘記傷痛的話,反而容易使孩子再次跌入同樣的泥淖裡;與孩子對話時重點不在於技巧,而是應該要先正視孩子的存在感。這些主張讓人耳目一新。
2.以理論為佐證分析孩子的行為,像是迪恩・莫伯斯(Dean Mobbs)對於人類在感到恐懼時的大腦迴路分析、否定神學,以及布芮尼・布朗(Brene Brown)教授關於自卑感的研究等,讀來更具說服力。
3.作者文筆簡練、文章篇幅適中,以大量例子進行說明,實際探究原因並帶到父母應如何給孩子正確觀念,除了「說話術」的層面,還有許多議題和細節值得深思。

金善浩
 
小學教育專家。於釜山教育大學專攻小學教育,現任首爾私立幼石小學教師。除了是《韓民族新聞》的教養專欄作家,每週六也在KBS1廣播《Radio magazine Week &》「心靈成長教室」單元,提供父母關於小學子女教育的方法。近來透過個人YouTube頻道《金善浩的小學時間》,推廣「小學生父母一定要知道的100件事」,並持續從事與子女教育相關的研究、演講及著述等活動。著有《小學生自尊心的力量》、《媽媽的書籤人文學》、《小學生青春期,贏過媽媽的孩子能戰勝世界》、《小學生媽媽的言語力量》、《小學生的真實心聲》、《直觀小學生的練習》、《我的孩子沒問題嗎》、《稍微不一樣也無所謂》。其中《家有小學生之親子溝通手冊》已於台灣出版。

  • 前言/孩子們需要有存在感的語言
  • TIP 讀懂孩子心靈的對話法1 只要理解孩子們的「想像性不安」,對話就會變得很輕鬆!
  • TIP 讀懂孩子心靈的對話法2 給經常對孩子發脾氣,為此感到疲累的媽媽們
  • TIP 讀懂孩子心靈的對話法3 媽媽話語的溫度是幾度呢?
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